Sanal Alkol / Kafa Buldurur :) - Tüm Forumlar

Yalan Dünya Tanıtım - Gülse Birsel'in Yeni Dizisi

Thu, 22 Dec 2011 18:48:21 +0000

Gülse Birsel'in yeni dizisi Yalan Dünya' nın tanıtım reklamları çıktı

The Hobbit Trailer - Türkçe Altyazılı

Wed, 21 Dec 2011 16:20:02 +0000

Çok beklenilen ve çıkmasına halen bir yıl olan The Hobbit Türkçe Altyazılı Fragmanı

iPhone'un batarya ömrünü uzatacak güncelleme yayında!

Tue, 22 Nov 2011 23:11:58 +0000

iPhone'un batarya ömrünü uzatacak güncelleme yayında!

iPhone'un batarya ömrünü uzatacak güncelleme yayında!

nclick="return hs.expand(this)">

nclick="return hs.expand(this)"> nclick="return hs.expand(this)">

Apple, iPhone 4S'in kullanıcıları sinir eden pili için ilacı sonunda yayınladı.

Apple, mobil işletim sistemi iOS 5 için ilk güncellemeyi yayınladı. Yeni 5.0.1 sürümünün iPhone 4S'de bazı kullanıcıların başını ağrıtan pil sorununu çözdüğü söyleniyor.

Güncelleme yayınlanmadan önce Apple, iki beta sürümü yayınlamıştı. Bu beta sürümlerini deneyen kullanıcılar, iPhone 4S'lerinin pil ömrünün önemli ölçüde arttığını söylemişlerdi. 5.0.1'de pil hatalarının giderilmesinin yanısıra, ilk iPad için çoklu görev hareketleri desteği de bulunuyor. Bunun yanında iCloud hizmetiyle ilgili bazı hatalar da onarılıyor.

Güncellemeyi iTunes'dan indirmek mümkün. Ancak Apple ilk kez bir iOS güncellemesini iPhone ve iPad'inizi bir PC veya Mac'e bağlamadan, bağımsız olarak güncellemenize izin verecek.

Amerikalı Gelin Türk Kayınvalidesini Yazdı

Fri, 28 Oct 2011 09:04:23 +0000

Amerikalı yazar gelin, Türk kayınvalidesinin Cumhuriyetin ilk yıllarına uzanan inanılmaz hayat hikayesini kaleme aldı.

ABD'nin Virginia eyaletinde yaşayan iki evlat sahibi 70 yaşındaki Judy Ayyıldız, Türkiye'nin vefalı "yabancı gelin"lerinden biri... Çünkü, yazar olan Ayyıldız'ın yeni kitabının kadın kahramanı "Adalet", aslında çok sevdiği kayınvalidesi. Kayınvalide ise Trakya'da bir "ağa"nın kızıyken Balkan Savaşını gören, savaşın ertesinde ailesini ve tüm mal varlığını bırakıp nalbantın oğluyla kaçan, ardından 1. Dünya Savaşı'nı, Milli Mücadele'yi yaşayan bir "Anadolu insanı"; Cumhuriyet'in ilk yıllarında memur olan kocası ve çocuklarıyla tüm ülke topraklarını dolaşan "Cumhuriyetin vefakar kadın öğretmeni"; 7 çocuğuyla kocasından ayrılmış, badireler atlatan, yavrusunu kaybeden, acı ve fakirliği gören bir "anne"; ama yine de tüm bu yokluk ve acıların üstesinden dinine bağlılığı ve yeni Cumhuriyet'e inancıyla gelen bir "kahraman"; aslında Adalet, Anadolu'yu,Kurtuluş Savaşı'nı ve Türkiye Cumhuriyeti'nin doğum sancısı ve gelişimini özetleyen bir "sembol".

Yabancı gelin ile Türk kayınvalidenin bu muhteşem dostluğu ve vefasından ortaya çıkan "Kırk Diken" adlı roman ise
Remzi Kitabevi'nden çıkıyor. Romanın İngilizce versiyonu ise gelecek ay yayında.

Gripten ve nezleden korunmanın yolları - Salgın Kapıda

Sat, 22 Oct 2011 12:05:29 +0000

Gripten ve nezleden korunmanın yolları

Tam o mevsimlere geldik işte. Nereden nasıl mikrop kapacağımız belli değil. Temizliğe ve bağışıklık sistemini diri tutmaya ihtiyacımız var. İşte size bazı yöntemler…

*Temizlik
Ellerinizi her yemekten önce mutlaka bol su ve sabunla yıkayın.

*Burun temizliği
Bir su bardağı kaynayıp soğutulmuş suya bir çay kaşığı tuz ve bir çay kaşığı karbonat ekleyin. Bu suyla burnunuzu temizleyin. Haftada iki ya da üç kez yapmanız yeterli.

*Diş fırçalamak
Diş fırçalamak sizi pek çok hastalıktan olduğu gibi gripten de korur.

*Karanfil
Arada bir karanfil çiğnemek hem ağız kokunuzu giderir hem de antiseptik olduğundan mikroplardan korunmanızı sağlar.

*Adaçayı
Adaçayını içmeseniz bile arada bir gargara ederek bademciklerinizi sterilize edebilirsiniz.

*Kekik
Çayını için, yemeklerinize koyun, kekik yağından yararlanın. Kekik doğal bir koruyucudur.

*Kekikli karışım
Bir su bardağı sıcak suya bir tutam adaçayı, 2-3 çay kaşığı kekik koyup ağzını kapatın. 5 dakika bekleyin. Bitkileri süzüp suyla gargara yapın.

*Tarçın
Tarçın bir yandan metabolizmanızı hızlandıracak, bir yandan sizi soğuk algınlığına karşı koruyacaktır.

*Elma
Hem elma yiyin hem elma çayı için. Hatta elma çayınızı tarçın çubuğuyla karıştırın.

*Zencefil
Akciğerinizi mikroplardan korumak için en büyük yardımcınız. Zencefilli çaylardan vazgeçmeyin.

*Ihlamur
Günde bir bardak çaydan vazgeçip yerine ıhlamur koyun. Hem rahatlamanızı hem de soğuk algınlığından korunmanızı sağlayacaktır.

*Kuşburnu
Bulunmaz bir C vitamini olan kuşburnu bağışıklık sisteminizin dostudur.

*Maydanoz
C vitamini deposu bir başka bitki daha. Sofranızdan eksik etmeyin.

*Soğan
Antiseptik özelliğe sahip soğanı günde en az bir kez tüketin.

*Sarmısak
Sarmısaktan vazgeçmeyin. Kokusundan rahatsız oluyorsanız yedikten sonra maydanoz çiğneyin.

*Su
Havalar soğukken su içme alışkanlıklarımız değişiyor. Günde 8-10 bardak su içmeye özen gösterin.

*Şalgam
Şalgamın gribal enfeksiyonlara karşı vücudun direncini artırdığı biliniyor.

*Kivi
Günde bir adet kivi yiyin. A ve C vitamini açısından zengin kivi, kış hastalıklarına karşı size kalkan görevi üstlenecek.

*Bal
Bir tatlı kaşığı bala 1.5 çay kaşığı toz zencefil, bir çay kaşığı toz zerdeçal karıştırın. Macun yapıp sabah akşam yutun.

*Meyve
Olabilecek tüm kış meyvelerinden yemeye çalışın. Yapay meyve sularındansa, doğal ve taze olanları tercih edin.

*Papatya
Hastaysanız solunum yollarınızdaki tahribatı giderir, değilseniz o bölgeyi güçlendirir.

*Havlıcan Otu ( Baharatı)
Vücut ısısını artırarak virüslerle savaşmanıza yardımcı olur. Kansere karşı faydalı olduğuda bilinmektedir. Form tutmada da çok yararlı bir bitkidir.

*Meyan kökü
Solunum yollarının güçlenmesini sağlar.

*Tuzlu su
Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip gargara yapın. İki güne bir yaptığınız bu gargara ağız ve boğazdaki mikropları öldürür.

*Çorba
Her gün bir öğün olsun sıcak çorba için.

*Nem
Nemli ortamlarda bulunmamaya çalışın. Vücudunuzun güçten düşmesine neden olurlar.

*Sıkı giyinin
Ama havayla uyumlu olmaya da dikkat edin. Aşırı soğuk kadar aşırı sıcak da sizi hasta edebilir.

*Kapalı ve kalabalık ortamlar
Böylesi ortamlardan uzak durun. Virüsler en çok böylesi yerleri severler.

*Cep telefonu
Cep telefonunuzu sık sık temizleyin. Tabii kendinize o kadar yaklaştırdığınız diğer cihazları da.

*Ilık su
Her sabah bir bardak ılık su içerek güne başlayın. İçine bir kaşık da bal atıp karıştırırsanız bağışıklık sisteminizi bir hayli desteklemiş olursunuz.

İşte Gülse Birsel'in Yeni Dizisi

Sat, 22 Oct 2011 09:02:41 +0000

İşte Gülse Birsel'in Yeni Dizisi

Gülse Birsel'in merakla beklenen yeni dizisi "Yalan Dünya"nın yayın tarihi belli oldu...

Avrupa Yakası'nın senaristi ve oyuncusu Gülse Birsel'in senaryosunu yazdığı 'Yalan Dünya' Ocak 2012'de Kanal D'de başlıyor.

Cihangir'deki oyunculuk piyasasını anlatacak olan komedi dizisinin kadrosunda Gülse Birsel'in yanı sıra Olgun Şimşek, Hasibe Eren, Beyazıt Öztürk, Sarp Apak, Nihal Yalçın ve Bartu Küçükçağlayan yer alacak.

Umutsuz Ev Kadınları Handan'ın Ninnisi

Sat, 22 Oct 2011 08:47:29 +0000

Umutsuz Ev Kadınları'nda intihar ederek, oğlunu annesiz bırakan Handan'ın, oğluna küçükken söylediği ninni, internette en çok arananlar arasında oldu.

Umutsuz Ev Kadınları Resimler

Sat, 22 Oct 2011 08:44:58 +0000

Umutsuz Ev Kadınlarından Nermin Bennu Yıldırımlar Kimdir?

Sat, 22 Oct 2011 08:36:39 +0000

Umutsuz Ev Kadınlarından Nermin (Bennu Yıldırımlar) Kimdir?

Beş yıl boyunca “Yaprak Dökümü” dizisinde Fikret karakterini canlandıran tiyatro oyuncusu Bennu Yıldırımlar, yeni sezonda ünlü Amerikan dizisi “Desperate Housewives”ın (Umutsuz Ev Kadınları) yerli versiyonunda rol alıyor.
Yıllar önce çoğumuzun gönlünde taht kurmuş olan “Süper Baba” dizisinde asi bir kızı canlandırarak hayatımıza girmiş olan Bennu Yıldırımlar daha sonra oynadığı bir çok dizi ve film ile kariyerinde emin adımlarla ilerledi. Şimdilerde o asi kızdan eser yok tabii fakat yaşının olgunluğunu da gayet iyi yansıtıyor.

BİYOGRAFİ

22 Kasım 1969 yılında doğdu. Özellikle Süper Baba'daki Elif ve Yaprak Dökümü dizisindeki Fikret karakterleriyle tanınır.

1990 yılı Haziran ayında İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Tiyatro Bölümü'nden mezun oldu. 1990-1991 yıllarında İngiltere Londra Westminster Adult Education Institute'te drama üzerine kurs gördü.

Televizyon Projeleri

1988 - Perili Köşk - TRT
1990 - Gençler - TRT
1990 - Gülen Ayva Ağlayan Nar - TV dizisi
1993 - Rifle King Kong Show - Kanal 6
1994 - Piranha Films - Channel 4
1994 - Muhteşem Zango - Star TV
1995 - Kopgel Taksi - Star TV
1995 - Video Klip ve Çizgi Film Sunuşları - Show TV
1996 - Sharpe'in İntikamı - Carlton TV
1997 - Süper Baba (Elif) - ATV
1998 - Utanmaz Adam - ATV
1998 - Kördüğüm - TRT
1999 - Ölümün El Yazısı (90 dakikalık TV filmi) - Kanal D
2001 - Tek Celse (13 bölümlük dizi) - TRT
2001 - Üzgünüm Leyla (33 bölümlük dizi) - TRT
2001 - Kim Gitsin Yarışma Programı - Star TV
2002 - Bir Tatlı Huzur - Show TV
2002 - Şapkadan Babam Çıktı (Emel) - TRT
2004 - Aynalar (Gül) - TRT
2005 - Maki (Iraz) - Show TV
2007 - Yaprak Dökümü (Fikret) - Kanal D
2011 - Umutsuz Ev Kadınları (Nermin) - Kanal D

Filmleri
1992 - Adada Son Gece
1993 - Hacı Yusuf Efendi
1994 - Ağrı'ya Dönüş (Muhsine)
1994 - Gece, Melek ve Bizim Çocuklar
1998 - Eski Fotoğraflar
1998 - Kaç Para Kaç (Ayla karakteri)
2000 - Hiç Yoktan Aşk (TV filmi) (Nurgül karakteri)
2006 - Kabuslar Evi: Kaçan Fırsatlar Limited (TV filmi) (Filiz)
2008 - Gökten 3 Elma Düştü (TV Filmi) (Nilgün)

Tiyatro Projeleri
1990 - Üç Kızkardeş - Anton Çehov - İstanbul Şehir Tiyatroları
1994 - Askerliğim - N. Simon - İstanbul Şehir Tiyatroları
1995 - Bir Atın Öyküsü - Tolstoy'dan uyarlayan M. Rozovsky - İstanbul Şehir Tiyatroları
1998-1999 - Huzur - Ahmet Hamdi Tanpınar'ın aynı adlı romanından (Nuran)
- İstanbul Şehir Tiyatroları
2001-2002 - Herkes Aynı Bahçede - Anton Çehov oyunları kolajı - İstanbul Şehir Tiyatroları
2002- Kadınlar.Savaş.Komedi - Thomas Brasch - İstanbul Şehir Tiyatroları
2002- Ateş Yüzlü - Marius von Mayenburg - İstanbul Şehir Tiyatroları
2002-2003 - III. Richard - Shakespeare - İstanbul Şehir Tiyatroları
2002-2007 - Yaprak Dökümü - Reşat Nuri Güntekin'in aynı adlı romanından (Fikret) - İstanbul Şehir Tiyatroları
2006 - Saygılı Yosma - Jean-Paul Sartre (Lizzie) - İstanbul Şehir Tiyatroları
2007 - Üç Kızkardeş - Anton Çehov (Maşa) - İstanbul Şehir Tiyatroları

Reklam Filmleri
1989 Garanti Bankası
1990 AEG
1994 Ariel
1996 Bosch
1999 Yeni Yüzyıl Gazetesi

Aldığı Ödüller
1994 - Antalya Film Festivali Umut Veren Yeni Kadın Oyuncu Ödülü - Ağrı'ya Dönüş filmi ile
1996 - Bedia Muvahhit Ödülü - Bir Atın Öyküsü oyunu ile
1998 - İsmet Küntay Ödülü - Huzur oyunu ile
2000 - Sadri Alışık Sinema Ödülü - Kaç Para Kaç ile
2006 - Lions Tiyatro Ödülleri En İyi Kadın Oyuncu Ödülü - Saygılı Yosma

Umutsuz Ev Kadınları - Oyuncu Kadrosu

Sat, 22 Oct 2011 08:13:59 +0000

Umutsuz Ev Kadınları'nın oyuncu kadrosu

Kanal D’de Eylül ayında ekranlara gelen "Umutsuz Ev Kadınları" dizisinin oyuncu kadrosu

Kanal D’nin, yeni yayın döneminde ekrana gelen “Umutsuz Ev Kadınları” dizisinin başrollerinde; Bennu Yıldırımlar, Songül Öden, Evrim Solmaz, Ceyda Düvenci ve Özge Özder oynuyor.

Tüm dünyada büyük ilgiyle izlenen Desperate Housewives’ın yerli versiyonu olan dizide; Songül Öden dizinin orijinalindeki Susan karakterini, Bennu Yıldırımlar, Bree karakterini, Evrim Solmaz, Gabrielle karakterini, Ceyda Düvenci Lynette karakterini ve Özge Özder de Edie karakterini canlandırıyor.

Beş kadının başrolleri paylaştıkları ve kadın kahramanların da kadınlığın birer aşamasını temsil ettikleri “Umutsuz Ev Kadınları”nda , Songül Öden içindeki çocuğu öldürememiş, hayalci ve sakar çocuk kadın “Suzan”ı, Bennu Yıldırımlar kusursuz eş “Nermin”i, Evrim Solmaz hayatı flört edip eğlenmekten ibaret sanan daimi genç kız “Yıldız”ı, Ceyda Düvenci müebbet anne “Leyla”yı ve Özge Özder’de cilveli ve şuh görünümlü “Emel”i canlandırıyor ve dizi yayınlandığı günde rating sıralamasında birinci durumda.

Şehitler Son Yolculuğuna Uğurlanıyor

Fri, 21 Oct 2011 09:18:20 +0000

[/size]

Şehitler Son Yolculuğuna Uğurlanıyor

Hakkari Çukurca'da şehit olan askerlerden Piyade Çavuş Yunus Yılmaz'ın cenaze töreni Ankara Kocatepe Camii'nde yapıldı.

Sivil polis ve keskin nişancıların önemli aldıkları cenazeye Cumhurbaşkanı Abdullah Gül, Başbakan Recep Tayyip Erdoğan, TBMM Başkanı Cemil Çiçek, CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, Genelkurmay 2. Başkanı Orgeneral Hulusi Akar, CHP Antalya Milletvekili Deniz Baykal, HAS Parti Genel Başkanı Numan Kurtulmuş, DSP Genel Başkanı Masum Türker, Diyanet İşleri Başkanı Mehmet Görmez ve çok sayıda vatandaş katıldı.

Saldırıda şehit olan Piyade Onbaşı İdris Cam'ın cenazesi Kahramanmaraş'ta, Mehmet Ağgedikin cenazesi Elazığ'da, Komando Onbaşı Yavuz Çoban'ın cenazesi Aksaray'da gözyaşlarıyla toprağa verildi.

----------------------------------------------------------------

Genelkurmay'dan Kara Harekatı Açıklaması

Hakkari'nin Çukurca İlçesi'nde 26 askerin şehit olmasının ardından sınır ötesi operasyon başlatan Genelkurmaydan açıklama geldi.

22 taburun katıldığı operasyonun 5 ayrı bölgede sürdüğü belirtilen açıklamada, "Gelişmeler üzerine yurt içi ve yurt dışında tespit edilen hedefler hava ve kara ateş destek vasıtaları ile gün boyu ateş altına alınmıştır. Faaliyet halen devam etmektedir," denildi.

Açıklamada ayrıca, "TSK mensupları bölgelerinde görevlerini ecdadına yaraşır bir şekilde, bu toprakları bize emanet etmiş aziz şehitlerimizin şahitliğinde yapmaya devam edecektir. Şehit olan personelimize Allah'tan rahmet, yaralılarımıza acil şifalar, başta yakınları olmak üzere Yüce Milletimize başsağlığı dileriz," ifadelerinde yer verildi.

----------------------------------------------------------------

Tüm Dünya'dan Tepki Yağıyor

ABD Başkanı Barack Obama dahil, tüm Dünya'dan Hakkari saldırısına tepki yağıyor.

Beyaz Saray'dan yapılan açıklamada Obama, ABD, en yakın ve güçlü müttefiklerimizden biri olan Türkiye'ye karşı bu sabah yapılan acımasız terörist saldırıyı şiddetle kınamaktadır" ifadesi kullanıldı.

NATO

NATO Genel Sekreteri Anders Fogh Rasmussen, Hakkari ve Bitlis'teki terör saldırılarını şiddetle kınadı.

Avrupa Birliği

AB Dışişleri Yüksek Temsilcisi Catherine Ashton yazılı açıklamasında, utanç verici terör saldırılarını dehşetle öğrendiğini belirterek, şu ifadelere yer verdi;

"Bir kez daha vurgulamak isterim ki terörle mücadele kararlılığında AB Türkiye'nin yanındadır."
--------------------------------------------------------------------
Güroymak'taki Hain Saldırı

Bitlis'in Güroymak İlçesindeki Hain Saldırıda Şehit Düşen polis memuru Volkan Sabaz'ın (22) cenazesi Kocaeli'ye getirildi.

--------------------------------------------------------------------

Şehitlerin Adları

PKK'nın gerçekleştirdiği eş zamanlı saldırılarda şehit düşen askerlerin isimleri

24 şehidin adları ve memleketleri:

Astsubay Kıdemli Başçavuş İbrahim Geçer - Konya
Jandarma Üsteğmen Murat Bek - Yozgat
Jandarma Er Koray Özel - Adana
Uzman Çavuş Mustafa Aslan - Çorum
Jandarma Komando Onbaşı Yavuz Çoban - Aksaray
Er Eyüp Çolakoğlu - İstanbul
Piyade Astsubay Bilal Özcan - İstanbul
Jandarma Çavuş Birol Elmas - Sakarya
Piyade Er Ufuk Bozkurt - Kırklareli
Jandarma Komando Er Süleyman Kalkan - Isparta
Jandarma Komando Er Mehmet Çetin - Aydın
Jandarma Er Mesut Cengiz - Hatay
Er Mehmet Ağgedik - Elazığ
Er Reşit Ercan - Elazığ
Uzman Çavuş Halil Özdoğru - Sinop
Piyade er Fikret Özel - Samsun
Jandarma Er Fevzi Kazak - Gaziantep
Er Yunus Yılmaz - Ankara
Piyade Çavuş İdris Çam - Kahramanmaraş
Er Hüseyin Güldal - Kocaeli
Jandarma Piyade Onbaşı Soner Ateşsaçan - Artvin
Onbaşı Mesut Kazanç - Erzurum
Er Ramazan Akın - Ağrı
Piyade Er Ahmet Tuncel - Bitlis

Şehitlerimizin Resimleri

--------------------------------------------------------------------

Siyasi Liderlerin Açıklamaları

Meclisteki partilerin liderleri 24 şehit verilen saldırılarla ilgili açıklamalarda bulundu...

Bahçeli: ''OHAL ilan edilmesi kaçınılmaz bir hal almıştır."
Bu meyanda, PKK'lı katillerin Çukurca'da düzenlediği saldırı sonucunda 24 Mehmetçiğimiz şehit olmuş, 18'i de yaralanmıştır. Gözlerini kan bürümüş canilerin bu alçakça eylemini lanetliyor ve büyük bir öfkeyle telin ediyorum. Bilinmelidir ki, terör maşaları rezil amaçlarına asla ulaşamayacaklar ve döktükleri kanda eninde sonunda boğulacaklardır. Çukurca'daki hain saldırıda kaybettiğimiz vatan evlatlarına Cenab-ı Allah'tan rahmet, ailelerine, silah arkadaşlarına, milletimize sabır ve başsağlığı diliyorum. Yaralı kardeşlerimizin de bir an önce eski sağlıklarına kavuşmalarını Yüce Allah'tan niyaz ediyorum.

Ülkemiz 'İyi şeyler olacak' sözleriyle girdiği terör kıskacında can ve derman kaybetmekte, milletimiz arkası arkasına menfur suikastların kurbanı olmaktadır.

Bugünkü zaman diliminde; belini doğrultarak namlusunu üzerimize çeviren bölücü fitnenin azmasında PKK açılımındaki inat ve ısrar, terör örgütüne verilen umut ve tavizler, İmralı canisiyle müzakere ve mütareke arayışı ve Irak'ın kuzeyindeki peşmerge kalıntılarıyla kucaklaşma belirleyici olmuştur.

Erdoğan: "Hepsinden Hesap Sorulacaktır."
Türkiye'nin düşmanları şunu çok iyi bilmeli: Türkiye Sarıkamış, Çanakkale, Kurtuluş Savaşımız başta olmak üzere şehitlerimizin aziz ruhları üzerinde inşa edilmiş bir ülkedir. Bu ülkenin her karışı şehit kanlarıyla sulanmıştır.

Hiçbir saldırıya boyun eğmeyeceğimizi, vatan toprağının tek bir parçasını feda etmeyeceğimizi dostun da düşmanın da çok iyi anlaması ve idrak etmesi gerekir. Bu ülkenin birliğine bütünlüğüne kast edenler karşısında her zaman için bu milleti bulacaktır ve bugüne kadar iktidarıyla milletiyle bir milim dahi geri çekilmedik, çekilmeyeceğiz.

Bu ülkenin huzuruna, istikrarına, asil yürüyüşüne kast edenler yine karşısında bu iktidarı bu milleti bulacaktır.

Kılıçdaroğlu: "Sorunun çözüm adresi hükümettir."
Bu iktidar çözüm üreten değil sorun üreten bir hale gelmiştir. Bütün yurttaşlarıma sağ duyu çağrısında bulunuyorum. Biz ülkenin sorunlarını çözebilecek kapasitede olduğunu biliyoruz. Bu ülke en karanlık günlerinde bile çözüm üretmiştir. Yeter ki çözüm üretenler iktidar olsunlar.

Ateş düştüğü yeri yakıyor ama hepimiz üzülüyoruz. Kolay mı böyle bir günde konuşmak. Ama bir başbakanı televizyonda görünce, şikayet konumunda kendisini konumlandırınca isyan etmemek mümkün değil. Çözüm üreteceksiniz, varlık nedeniniz bu sizin. Eleştirmeyeceğiz? Nasıl eleştirmeyeceğiz? Bu kadar şehidin olduğu yerde iktidara biz alkış mı tutalım? Bizim çözümlerimize kulak tıkamasınlar. Eğer bizim çözümlerimizi beğenmiyorlarsa kendi çözümlerini belirlesinler.

Demirtaş: "Bu savaşa da, ölümlere de 'artık yeter' diyoruz."
Çatışmaların yeniden başladığı son 5 aydır defalarca sivil toplum örgütlerinin, aydınların, demokrasi güçlerinin ve partimizin yaptığı silahların susması, diyalogun başlaması çağrısı ve önerilerine ne yazık ki hükümet olumlu bir yanıt vermedi. "Terörle mücadelede yeni dönem başladı" diyerek, savaş politikalarında ısrar etti.

Bugün yaşanan bu acılı tablo bir kez daha göstermektedir ki, Türkiye'nin ekmek-su-hava kadar en acil ihtiyacı barıştır ve Türkiye'nin barıştan başka hiçbir seçeneği de yoktur.

--------------------------------------------------------------------
PKK saldırıyı böyle gerçekleştirdi

Terör örgütü PKK'nın kanlı saldırılarının detayları belli oldu.

Çukurca'yı gece saat 01:00'de baskın düzenleyen PKK'lı teröristler uzun namlulu tüfek ve roketatarlarla saldırdı.

Erdoğan'dan saldırıyla ilgili ilk açıklama

Hakkari'de hain saldırı: 24 şehit

İşte PKK'nın en kanlı saldırıları

Sabahın ilk ışıkları ile yüreğimizi yakan tablo ortaya çıktı: Askeri kaynaklardan gelen yeni bilgilere göre, Çukurca' da saldırıda 24 askerin şehit olduğu, 18 askerinde yaralandığı bildiriliyor...

Teröristler gece karanlığında kara yoluyla hiçbir takviyenin yapılamayacağı birliğe saldırdılar. Hakkari'deki saldırıyı teröristler eş zamanlı olarak gerçekleştirdi. Önce Çukurca ilçe merkezine sızarak askeri birliklere ateş açan terörist PKK militanları, dikkatleri önce bu bölgeye çekti.

Saldırını başlamasından sora Çukurca ilçe merkezine 15 kilometre uzaklıkta Işık Bölgesi'ne bağlı, Çukurca 21'inci Sınır Jandarma Tugay Komutanlığı'na bağlı sınırın sıfır noktasındaki Kekliktepe Karakolu'na Irak'tan 3 koldan sızan teröristler ağır silahlarla saldırdı. Sabaha kadar süren çatışmalarda, Kekliktepe üs bölgesinde 21, ilçe merkezinde de 3 asker şehit düştü. Mehmetçikler, sabaha kadar ellerindeki silahlarla teröristler çarpıştılar. Ağır yaralı 2 askerin de tedavi gördüğü hastanede şehit oldu. Teröristler sabahın ilk ışıklarıyla birlikte Irak sınırları içine çekildiler.
-------------------------------------------------------------------

BDP'den Açıklama

Barış ve Demokrasi Partisi Genel Başkanı Selahattin Demirtaş, 24 şehit verilen hain saldırılarla ilgili yazılı bir açıklamada bulundu.

Demirtaş, ''Ülkenin dört bir yanında ocaklara düşen bu ateş hepimizin yüreğini yakmış, her birimizi derinden sarsmıştır. Acıların kelimelerle ifade edilemediği anları yaşıyoruz. Bu savaşa da, ölümlere de 'artık yeter' diyoruz. Bu ölümlere ve yaşanan bu acılara karşı devlet ve hükümetlerin 25 yıldır tekrarlayıp durdukları çözüm üretmeyen ve savaşta ısrar eden açıklamalara da 'artık yeter' diyoruz. Yaptığımız çağrılara bugüne kadar olumlu bir yanıt gelmedi. Bugün yaşanan bu acılı tablo bir kez daha göstermektedir ki Türkiye'nin ekmek, su, hava kadar en acil ihtiyacı barıştır ve Türkiye'nin barıştan başka hiçbir seçeneği de yoktur," dedi.
Uzlaşma Komisyonu toplantısına katılan BDP Batman Milletvekili Ayla Akat Ata ise, "Her sabah güne ya siyasi bir operasyon ya da çatışmayla uyanıyoruz. Siyasetin soruna çözüm bulması gereken bir dönemde askeri operasyonla çözüm arayışı da düşündürücü," dedi ve ölümlerden üzüntü duyduklarını sözlerine ekledi.

--------------------------------------------------------------------

Kaddafi Nasıl Öldü?

Fri, 21 Oct 2011 08:59:32 +0000

Libya'nın devrik lideri Muammer Kaddafi'nin çapraz ateşte kaldığı bildirildi.

Libya Başbakanı Mahmut Cibril, devrik liderin kendi yandaşları ile Ulusal Güvenlik Konseyi askerlerinin birbirine ateş açtığı sırada yaralandığını belirtti. Kaddafi'nin önce canlı olarak ele geçirildiği fakat hastaneye sevk edilirken yaşamanını yitirdiği açıklandı. Adli Tıp raporu, aldığı yaralar neticesinde öldüğünü doğruladı. Fakat yaralara hangi tarafın kurşunlarının yol açtığı belirlenemedi.

Kaddafi'nin doğduğu kent Sirte'den kaçmak isterken, bulunduğu konvoya NATO'nun düzenlediği hava operasyonu kapsamında Fransız jetleri tarafından ateş açılmış, ardından Ulusal Güvenlik Konseyi'ne bağlı askerler Kaddafi'yi ele geçirmişti.

NATO Genel Sekreteri Fogh Rasmussen yaptığı açıklamada Kaddafi'nin 42 yıllık korku iktidarının sona erdiğini belirtti ve, "Libyalıları farklılıkları bir kenara bırakıp, birlikte daha aydınlık bir gelecek kurmaya davet ediyorum," dedi.

Amerikan Başkanı Barack Obama ise düzenlediği basın toplantısında, "Libya'nın üstünden zorbalığın karanlık gölgesi kalkmıştır. Bir yıl önce Libya'yı özgürleştirme fikrini uygulamak imkansızmış gibi görünüyordu. Fakat Libya halkı ayaklanıp kendi haklarını talep etti," dedi.

Kaddafi'nin gizli bir organizasyonla, bilinmeyen bir yere gömüleceği, gelen haberler arasında.

Muammer Kaddafi, 42 yıllık iktidarının ardından Ağustos ayında devrilmişti.

Kaddafi Rejimi Nasıl Sona Ermişti?
Kaddafi'nin Hükmü Geçti

Muhalif güçlerin 6 ay önce başlayan iç çatışmalar sonucunda Libya'nın başkenti Trablus'un denetimini ele geçirmeleri üzerine Kaddafi rejimi sona ermiş kabul edildi. Mıhalifler meydanlarda zafer kutlamaları yaparak sevinçlerini tüm dünya ile paylaştılar. Binlerce kişinin öldüğü kanlı devrim Libyalı muhaliflerin galibiyetiyle sona ulaşmış oldu.

The Hobbit - Yüzüklerin Efendisi

Thu, 20 Oct 2011 10:20:38 +0000

Bilbo Baggins sakin hayatını rutin bir şekilde sürdürürken kapısı çalınır ve içeriye Gandalf girer. Bilbo Baggins ve beraberinde 13 cüce, Ejderha Smaug’un zamanında cücelerden çaldığı hazineyi kurtarmak üzere uzun bir macera için ilk adımlarını atacaklardır.

Yapım:2012 - ABD

Tür:3 Boyutlu, Aksiyon, Dram, Fantastik, Macera,

Süre:160 dakika

Yönetmen:Peter Jackson,

Oyuncular: Orlando Bloom, Elijah Wood, Liv Tyler, Cate Blanchett, Evangeline Lilly, Ian McKellen, Hugo Weaving, Saoirse Ronan, Sean Astin, David Tennant, Andy Serkis, Christopher Lee, Lee Pace, Ron Perlman, Bill Nighy, Ian Holm, Doug Jones, Marton Csokas, Stephen Fry, Leonard Nimoy, Graham McTavish, Martin Freeman, Evangelina Lily, Benedict Cumberbatch, Jed Brophy, Richard Armitage, Harry Sinclair, Aidan Turner, Dominic Keating, Stephen Hunter, Mikael Persbrandt, Michael Mizrahi, Sylvester Mccoy, Robert Kazinsky, John Callen, Peter Hampleton, Peter Hambleton, Ryan Gage, Adam Brown, Jeffrey Thomas, Rob Kazinsky, William Kircher, Mark Hadlow, Barry Humphries, James Nesbitt, Brian Blessed, Conan Stevens, Ken Stott, Dean O'Gorman, Luke Evans,

Senaryo:Peter Jackson, Guillermo del Toro, Fran Walsh, Philippa Boyens,

Senaryo (Kitap): J.R.R Tolkien,

Yapımcı: Peter Jackson, Fran Walsh, Philippa Boyens, Ken Kamins, Zane Weiner, Carolynne Cunningham, Mark Ordesky, Callum Greene,

Hakkari'de şehit olan 24 askerin kimlikleri belli olmaya başladı.

Wed, 19 Oct 2011 12:20:20 +0000

Hakkari'de şehit olan 24 askerin kimlikleri belli olmaya başladı.

Hakkari'nin Çukurca İlçesi'nde güvenlik güçleri ve sınırdaki askeri birliğe PKK'lı teröristler tarafından ağır silahlarla eş zamanlı düzenlenen saldırıda 24 asker şehit düştü.

İŞTE HAKKARİ ŞEHİTLERİNİN İSİMLERİ
...
1- Astsubay Kıdemli Başçavuş İbrahim Geçer - Akşehir - Konya

2- Üsteğmen Murat Bek - Yozgat

3- Er Adem Çolakoğlu

4- Er Koray Özel - Adana

5- Uzman Çavuş Mustafa Aslan - Çorum

6- Er Mesut Cengiz - İskenderun

7- Er Süleyman Kalkan - Isparta

8- Er Birol Elmas - Sakarya

9- Komando Onb. Yavuz Çoban - Aksaray

10- Er Ramazan Akın - Ağrı

11- Fevzi Kazak - Gaziantep

Öğle tatilinde okuldan çıkma yasağı

Wed, 19 Oct 2011 07:53:31 +0000

Öğle tatilinde okuldan çıkma yasağı bir tek Cuma serbest

Trabzon'da Kanuni Anadolu Lisesi'nde öğrenim gören öğrencilere, öğle tatillerinde okuldan çıkma yasağı getirildi.
Yasağın, okul kantininin kira bedelinin artırılmasından kaynaklandığı, öğrencilerin öğle yemeği ihtiyaçlarını kantinden karşılaması için bu yönde karar alındığı iddia edildi. Yasağın kantinle ilgisi olmadığını ileri süren okul yönetimi ise, öğrencilerin öğleden sonraki derslere geç kalması nedeniyle kararın alındığını söylediler.

BİR TEK CUMA'YA GİTMEK SERBEST

Trabzon Kanuni Anadolu Lisesi yeni eğitim ve öğretim yılının başlamasının ardından yeni bir uygulama başlattı ve öğrencilerin, cuma günleri dışında 12.00-13.00 saatleri arasında öğle tatilinde okuldan dışarı çıkmalarına yasak getirildi. Cuma günlerinde ise, isteyen öğrencilerin cuma namazına gidebilmeleri için öğle tatiline izin verildi. Yasak kararı öncesinde öğrencilerin görev yaptığı okulun giriş kapısında da bir sivil personel görevlendirildi. Öğle tatili yasağının, daha önce aylık kirası 2 bin 500 lira olan okul kantininin bu yıl 8 bin 500 liraya kiraya verilmesinden kaynaklandığı, öğrencilerin öğle yemeği ihtiyaçlarını kantinden karşılamaları için karar alındığı ileri sürüldü.

OKUL MÜDÜRÜ: TEK AMAÇ ALIŞKANLIKLARI KORUMAK

Kantinle ilgili iddiaların gerçek olmadığını anlatan okul Müdürü Adnan Çakıroğlu, "Okul aile birliği tarafından öğrencilerin başarısına yönelik alınmış bir uygulamadır. Bu uygulamanın kantinle alakası yok. Öğrenci kantinde yese de yemese de biz kiramızı alırız. Buradaki tek amaç, öğrencilerimizi kötü alışkanlıklardan korumaktır. Öğrenciler öğleden sonra başlayan derslere geç kalıyor, ders başlangıç saatlerinde aksama oluyor. Şimdi bu soruna böylelikle çözüm bulduk. Bazı öğrencilerimiz velilerin izni doğrultusunda çıkıp öğle yemeklerini dışarıda yiyebiliyor. Sağlıklı eğitim vermenin çabası içerisindeyiz. Okulumuz Trabzon'un en başarılı okuludur" dedi.

'İSTEYEN GİDER CUMA NAMAZINA GİDEBİLİR'

Cuma günü izin verilme konusunda da konuşan Çakıroğlu, "Cuma günü tüm öğrencilere yönelik izin uygulamasıdır. Cuma namazı ile alakalı bir şey değildir. Ayrım yapmıyoruz. İsteyen gider Cuma namazını kılar. Cuma günü izinini de Cuma namazına kilitlemek doğru değil" diye konuştu.

TELEFONLA SİPARİŞ

Okul yönetiminin aldığı karar üzerine dışarı çıkamayan ve yiyecek ihtiyaçlarını okul kantininden gidermek istemeyen öğrenciler de telefonla sipariş yoluna başvuruyor. Çok sayıda öğrencinin sipariş vermesi nedeniyle okulun demir kapısının bir yanında öğrenciler, diğer yanında da yemekleri getirenler birikiyor, kapı önünde adeta yiyecek izdihamı yaşanıyor.

'BİZİ KORUMAK ŞİMDİ Mİ AKILLARINA GELDİ'

Öğrencilerden Umut Göç de tepkisini dile getirerek, "Sırf kantinden yemek yiyelim diye bizi buraya tıktılar. Mağduruz. Okulu 700 kişilik ama bizim 50 kişilik salonda yemek yememizi istiyorlar. Dışarıdan yemek istemek zorunda kalıyoruz. Bizi kötülüklerden korumak için uygulama yapıldığı söylendi. Bizi korumak şimdi mi akıllarına geldi?" dedi

'Kadın çok eşli olursa insanlık p.ç olur'

Wed, 19 Oct 2011 06:38:30 +0000

Saba Tümerle Bugün programına katılan İlahiyat Profesörü Yaşar Nuri Öztürk, bir izleyicinin kadının çok eşliliği konusunda yönelttiği soruya "Kadının çok eşliliğinde bütün insanlık p.ç olur, Hepimiz p.çin çocukları oluruz" diyerek cevap verdi.
Show TV ekranlarında yayınlanan Saba Tümer'le Bugün programına konuk olan ünlü ilahiyat profesörü Yaşar Nuri Öztürk, çok eşlilik konusunda yaptığı açıklamalarda erkeğin çok eşliliğini onaylarken, bir izleyicinin kadının çok eşliliği konusunda yönelttiği soruya "Kadının çok eşliliğinde bütün insanlık p.ç olur, Hepimiz p.çin çocukları oluruz" diyerek cevap verdi.

Soruyu sorana "Saçmalamasın bu anlamda düşünenler" diye seslenen Öztürk, "Hayatın kanunlarını koyan ne sensin, ne ben. Hayatın ezelden ebede kanunları budur. İnsanlığın bütün dinleri, bütün hukuk sistemleri kadının çok eşliliğinden bahsetmemiştir. İnsan hayatında böyle bir şey yoktur. O zaman bütün insanlık nesli p.ç olur. Baba belli olmayacağı için bütün insanlık nesli p.ç olur. Hepimiz p.çin çocukları oluruz. Herkes ağzından çıkana dikkat etsin" şeklinde konuştu.

SABA TÜMER'İ BOZDU
Bu sözler üzerine şaşkına dönen Tümer, "Ateş bastı beni. Ben hiç alışkın değilim canlı yayında böyle şeylere. Bayağı bir şiddetli girdiniz" dedi.

"Bayılıyorsun aslında" karşılığını veren Öztürk, "Çünkü adrenalin yükseldikçe programın lezzeti artıyor" diye konuştu.

Hakkari'de şiddetli saldırı! - Son Dakika Haberleri

Wed, 19 Oct 2011 06:31:09 +0000

PKK'lı kalabalık terörist grupları saat 01.00'den itibaren Çukurca ilçe merkezindeki polis ve jandarma birimleriyle, ilçe merkezine 15 kilometre uzaklıkta Irak sınırının sıfır noktasında bulunan Kekliktepe bölgesindeki askeri birliğe ağır silahlarla saldırdı.

Güvenlik güçlerinin anında karşılık vermesiyle çıkan çatışma aralıklarla sabahın ilk ışıklarına kadar sürdü. Hakkari başta olmak üzere çevredeki birliklerden Çukurca'ya takviye gönderildi.

Kekliktepe'deki askeri birliğe yönelik PKK saldırısında ilk bilgilere göre 24 askerin şehit düştüğü ve 18 askerin yaralandığı bilgisi geldi.

3 bin yıl sonra bir ilk!

Wed, 19 Oct 2011 06:29:07 +0000

61 yaşında kanserden ölen taksi şoförü Alan Billis 3000 bin yıl sonra mumyalanan ilk insan oldu.

Ocak ayında akciğer kanserinden ölen İngiltere'deki Torquay bölgesinde taksi şoförlüğü yapan 61 yaşındaki Alan Billis, bilim adamları tarafından vücut muhafaza teknikleri kullanılarak mumyalandı.

Dün gece üç çocuğuyla Kanal 4 te bir belgesel bir programına çıkan Alan Billis 'in 68 yaşındaki eşi Janet Billis, süreci anlatırken Kanal 4 televizyonu da Billis'in mumyalanmış görüntülerini yayınladı.

İşlemi gerçekleştiren Dr Stephen Buckley süreci şöyle anlattı: 'Alan Billis'in Ocak ayında ölümünden sonra iç organları, beyni ve kalbi hariç bedeni kavanoz içinde tutuldu, derisi çeşitli yağlarla ve tuz çözeltisi ile yıkandıktan sonra cam bir tankın içinde 1 ay tutuldu, kurutma odasına yerleştirirdi ve sarıldı' dedi.

Radyo Times ile röportaj yapan eşi Janet Billis 'Bu işlemi üzücü bulmadık. Korkutucu hiç bir şey yoktu' diye konuştu.

com, gov, org, net tarih oluyor!

Tue, 18 Oct 2011 08:07:44 +0000

İnternette 'com, gov, org' gibi uzantılar tamamen kalkıyor. Yeni uygulama 2012'de başlayacak. İnternette çatı alan adını ilk alan kira geliri elde edecek.

Sabah'ın haberine göre, Sanal alemde yıllardır kullanılan ".com, .gov, .net, .edu, .mil, com.tr" gibi uzantılar tamamen kalkıyor. Uzantılara gerek kalmadan internette isim alınabilecek. "Jenerik Üst Seviye Alan Adları" ismi verilen uygulama ticari alanda çok önemli sonuçları da beraberinde getirecek. Bir marka ve onun alt modelleri için ayrı ayrı alan ismi verilebilecek. "www.istanbul" ismini alan kişi ya da kurum, İstanbul'daki pek çok ticari, siyasi, sosyal faaliyette bulunan kişi ve kurumların internet adreslerinin hakkını da almış olacak. İstanbul Üniversitesi "www.istanbul.üniversitesi" http://www.istanbul/üniversitesi gibi isimleri almak isterse, http://www.istanbul ismini elinde bulunduran kişi veya kuruma kira ödemek durumunda kalacak. www. koc ismini elinde bulunduran kişi, www. koc/finans, http://www.koc.otomotiv, http://www.koc/ arcelik gibi isimleri satabilecek.

Yeni isimler için başvurular 2012 yılı başında alınacak ve yıl sonuna kadar tahsis edilecek. Bedeli 185 bin dolar, yıllık kiralama ücreti ise 25 bin dolar olacak. İngilizce dışında Arapça, Çince, Rusça gibi diller ve alfabelerle de internet alan adı alınabilecek. Yeni uygulamanın hayata geçmesiyle, Başbakanlığa ait "www.basbakanlik. gov.tr" internet adresi http://www.basbakanlik, Milli İstihbarat Teşkilatı (MİT) müsteşarlığının internet alan adı da www. basbakanlik/mit veya http://www.basbakanlik/ milliistihbarateskilati olacak. Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK) Başkanı Tayfun Acarer, "İnternet alan adlarının uluslararası tahsisini yapan kuruluş Icann'in başlattığı uygulamayla internette jenerik üst seviye alan adları 22 uzantı ile sınırlıydı. Bu uygulama ile sınırlama kalkacak ve girişimciler mesela şehir ve marka adları, meslek grupları gibi bir çok alanda, istedikleri herhangi bir internet alan adını alma imkânına kavuşacaklar." Yeni uygulama için başvuru sürecinin 12 Ocak'ta başlayıp 29 Mart'ta biteceğini söyleyen Acarer, "Başvurular 9-20 ay arasında olması beklenen bir süreçte değerlendirilecek" diye konuştu.

ADSL'İ EN ÇOK KULLANAN KOCAELİ OLDU
Turknet'in ADSL kullanım istatistiklerine göre, ADSL kullanım oranlarında 3 büyük şehir dışında başı çeken şehirler Kocaeli, Trabzon, Antalya, Konya, Denizli, Gaziantep ve Erzurum oldu. Marmara bölgesinde Kocaeli yüzde 26'lık oranla dikkati çekti. Akdeniz'de ilk sırayı turizmin ağırlıklı önem teşkil ettiği bir ekonomiye sahip olan Antalya aldı. Yüzde 37 oranla ADSL kullanımının en fazla olduğu Antalya'yı yüzde 22 ile Adana ve yüzde 16 ile Mersin takip etti. İç Anadolu'nun birincisi yüzde 44'le Konya, Ege'nin birincisi yüzde 27'yle Denizli, Karadeniz'in birincisi yüzde 18'le Trabzon, Güneydoğu Anadolu'nun birincisi Gaziantep, Doğu Anadolu'nun birincisi de yüzde 23'le Erzurum oldu.

Kanserle Savaşan Besinler

Tue, 18 Oct 2011 08:05:57 +0000

Sebze ve meyveler, kanserle savaşan fito besinler yönünden oldukça zengindir. Peki fito besinler en çok hangi meyve ve sebzede bulunur?

Havuç
Havuç, düzenli olarak yenildiğinde, sigara içen kişileri de içermek üzere, bedenin akciğer kanserine yakalanma rizikosunu en aza indirgemektedir: Ayrıca havucu sık ve bol tüketen kişilerin gırtlak, mesane (idrar kesesi), rahmin boyun bölümü, kalınbağırsak, prostat ve yemek borusu kanserlerine yakalanma rizikosunun %50 oranında; menopoz döneminin sonrasını yaşayan kadınlarda, göğüs kanserlerine yakalanma rizikosunun %20 oranında azaldığı yapılan araştırmalar sonucunda saptanmıştır.

Ispanak
2004 yılında Texas Üniversitesi kanser Merkezi tarafından yapılan bir araştırmaya göre; ıspanak mesane kanserine karşı %42 oranında koruyucudur. Ayrıca prostat kanserine karşı da koruyucu etkisi olduğu bildirilmiştir.

Portakal
Portakal ve greyfurt suyunun pembe renkte olanı sarısından daha yararlıdır! Kırmızısı ise en iyisidir. Greyfurt ve portakalın iç renginin koyu kırmızı olması, bol bol ‘‘Likopen’’ içerdiğinin bir göstergesidir. Domateste de bol miktarda bulunan bu yararlı karotenoid, başta prostat kanseri olmak üzere pek çok kansere karşı koruyucudur. Likopen antioksidan aktivitesi de olan, cilt ve beden yaşlanmasını erteleyen son derece yararlı bir besindir.

Çilek
Bir çok sağlık sorununa iyi gelen ve kansere karşı koruyucu etkisi olan mucizevi meyve çilekte bol miktarda demir ve fosfor bulunuyor. Ayrıca C, B ve K vitamini açısından da zengin olan çilek, vücuda kuvvet veriyor, kolesterolü düşürüyor ve damar tıkanıklığını önlüyor. Aynı zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Kansere karşı koruyucu özelliği bulunan, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlıyor.

Kırmızı üzüm
Güçlü bir antioksidan ve hücre yenileyici olan çekirdekli kırmızı üzüm ekstresinin, kanser, cilt, anemi ve epilepsi hastalıklarına da iyi geldiği bildirildi. Çukurova Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Bölümü ve Mersin Üniversitesi Çevre Mühendisliği Bölümü'nde yapılan analizler sonucu çekirdekli kırmızı üzüm ekstresinin demir, magnezyum, çinko, potasyum, kalsiyum, stronsiyum gibi elementler bakımından çok zengin olduğu ortaya çıktı.

Maydanoz
Dünyadaki en besleyici yiyeceklerin başında gelen maydanoz, doğal ilaç etkisi yapıyor. Günlük C vitamini ihtiyacını karşılayan maydanoz, kan şekerini düzenlediği gibi kanser riskini de yüzde 56 oranında düşürüyor.

Balkabağı
Balkabağı harika bir beta-karoten kaynağıdır, ayrıca başka vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Bir küçük tabak balkabağı, günlük beta-karoten ihtiyacının yüzde 25'ini, C vitamini ihtiyacının yüzde 10'unu karşılar. Balkabağı potasyum ve lif kaynağıdır. Beta-karoten, birçok kanser çeşidini önlemeye yardımcıdır.

Ananas
Ananastan elde edilen ‘bromelain’ enzimindeki CCZ molekülünün insanlarda bağışıklık sistemini kanser hücrelerini yok etmek için harekete geçirdiği, CCS molekülünün de kanser türlerinin yüzde 30’unda işlevi bozulan bir proteini bloke ettiği tespit edildi. Avustralyalı bilim adamları, ananastan elde edilen bir enzimdeki iki molekülün kansere karşı etkili olduğunu ortaya çıkardılar.

Nar
Antioksidanlar yönünden son derece zengin olan nar, bu özelliği ile vücudumuzu kansere karşı bir kalkan gibi korumaktadır. Ayrıca kalp, mide ve sindirim sistemimiz için de son derece yararlı bir meyvedir. Amerikalı bilim adamları, nar suyunun prostat kanseriyle mücadelede önemli bir silah olarak kullanılabileceğini belirtiyorlar.